Endlich frei von toxischen Gedanken

21 Tage braucht unser Gehirn, um eine dauerhafte Erinnerung aufzubauen. 63 Tage braucht es, um etwas zu einer Gewohnheit werden zu lassen. Wenn ich jetzt gewohnt bin, mir selbst zu erzählen, dass ich nicht gut genug bin, dann ist es nicht damit getan, dass ich mir ab und zu halbherzig sage, dass ich doch eigentlich gut genug bin. Wir müssen eine neue Gewohnheit fest etablieren, damit wir zu einer neuen Überzeugung über uns selbst kommen. Und dazu müssen wir wissen, wie unser Gehirn funktioniert und was wir tun müssen, um es entsprechend zu nutzen!

Endlich frei!

Von toxischen Gedanken
Das 21 Tage Programm #
Mit Gabriele Liesenfeld
10.-31. Mai 2021

Wir wissen es alle.
Wir müssen nur unsere Gedanken verändern und dann verändert sich unsere Welt.
Warum ist es dann nur so, dass wir uns anstrengen, positiv zu denken und trotzdem bleibt alles beim Alten?
Wir haben alle Werkzeuge, wir wissen so viel, wir bemühen uns.
Und dennoch verändert sich nichts.
Es gibt jede Menge Gründe, weshalb wir nichts verändern wollen und es gibt jede Menge Gründe, weshalb wir sehr wohl etwas verändern möchten, es uns aber nicht gelingt.
Einige dieser Gründe sind ganz banal wissenschaftlich erklärbar und haben mit unserem Gehirn zu tun und wie es in Bezug auf unseren Geist funktioniert.
Dieses 21 Tage Programm ist etwas für dich, wenn du es satt hast, dich im Kreis zu drehen.
Dieses Programm ist nichts für dich, wenn du glaubst, die Veränderung würde schon irgendwoher kommen und du müsstest nichts tun.
Dieses Programm ist für dich, wenn du bereit bist, 21 Tage lang 10 Minuten in dich zu investieren und deinen Geist für dich zu verwenden.
In 21 Tagen werden neue Gedanken verankert – in 63 Tagen wird ein neuer Autopilot geschaffen.
Ich werde dir in diesen 21 Tagen eine Übung in 5 Schritten an die Hand geben, mit der du buchstäblich deine Welt verändern kannst – wenn du sie anwendest.
Dabei werde ich dich täglich begleiten.
In diesen 21 Tagen bekommst du:
3 Zooms, in denen ich die Übung erkläre, über Hindernisse auf dem Weg spreche und wie wir sie beseitigen können und in denen du deine Fragen stellen kannst.
21 Tage lang jeden Tag ein FB Live in unserer Gruppe.
Eine FB Gruppe, in der wir uns austauschen können und die bestehen bleibt.

Begleitung für 42 Tage weitere Tage, an denen ich euch daran erinnere, was ihr täglich nach den ersten 21 Tagen tun könnt, um neue Gewohnheiten zu etablieren.
Audio und Video Aufzeichnungen der Zooms, so dass du sie immer wieder anschauen kannst.
Ich freue mich, wenn du etwas Neues für dich wählst und dir wichtig genug bist, ein wenig Zeit in dich zu investieren.
Die 21 Tage starten am 10. Mai 2021
Kosten: 49,90
Anmeldung:

Der Geist bestimmt über die Materie!

„Versuchst du etwas zu zwingen, das größer ist als du?
Oder gibst du dich etwas hin, das kleiner ist als du?“
Das Zitat hab ich neulich gelesen und ich finde, das ist wunderbar ausgedrückt. Wenn wir glauben, ein Wunsch ist zu groß für uns, als dass er sich erfüllen könnte, dann blockieren wir unbewusst die Erfüllung dieses Wunsches. Wie wir das verändern können, ist eigentlich nur einen Schritt entfernt.