Eine 20minütige Meditation und anschließend 10 Minuten Affirmationen für deinen idealen Körper.
Oft hadern wir mit unserem Körper, wenn wir abnehmen wollen, wenn wir nicht die Traumfigur haben, die wir uns vorstellen. Statt uns und unseren Körper zu bewerten, müssen wir erkennen, dass wir aus Programmierungen funktionieren. Diese Programme können wir verändern. In dieser Meditation beginnen wir damit.
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